يزداد احتقان الأنف سوءاً عند هطول الأمطار؟ هذا متوقع. الطقس هو أحد مسببات الحساسية الشائعة. تعتمد العلاقة بين الأعراض والطقس على وجود حساسية تجاهه.
يجد الكثير من المصابين بالربو التحسسي أن الهواء البارد يمثل مشكلة، خاصة عند ممارسة الرياضة في الخارج و التي يمكن أن يؤدي إلى نوبة سعال.
يكون تلوث الهواء أسوأ في أيام الصيف الحارة. حيث أن الأوزون والضباب الدخاني يعتبران محفزان للأشخاص المصابين بالربو التحسسي.
ارتفاع درجة الحرارة له تأثير كبير على الحساسية
يؤدي ارتفاع درجات الحرارة الناجم عن تغير المناخ إلى إطالة مواسم الحساسية والتدهور في نقاء الهواء. كما يمكن أن تسبب فترات حرارة الجو المرتفعة الطويلة الى زيادة الحساسية الربو. 44
الخصائص الجينية لالتهاب الأنف التحسسي
الخلفية الجينية من حيث التاريخ العائلي للمرض التأتبي )الإكزيما( أقوى عامل خطر لتطور أعراض الحساسية، بغض النظر عن تفاوت نسب الانتشار وعوامل الخطر البيئية في المجتمعات المختلفة.
العوامل البيئية
كثيرًا ما يُشار إلى العوامل البيئية مثل زيادة تلوث الهواء و تغير نمط الحياة وانخفاض العدوى البكتيرية / الفيروسية كعوامل مساعدة للتحسس من ضمن الأسباب المحتملة لزيادة الانتشار.
التأثير الوقائي للعدوى على التأتب - "فرضية النظافة"
خلال العقد الماضي ، كان السؤال الأكثر تداولًا عن سبب زيادة انتشار الأمراض التأتبية ، والذي اثبت انه يتناسب عكسياً مع انتشار الأمراض المعدية و ذلك يرجع إلى تحسين الرعاية الصحية ومعايير النظافة.
التعرض لتلوث الهواء
بالإضافة إلى المواد المسببة للحساسية الموصوفة سابقًا ، فإن التعرض لمستويات عالية من الملوثات بما في ذلك أكسيد النيتروجين والأوزون و ثاني أكسيد الكبريت والدخان الأسود - الجسيمات الكبيرة و الصغيرة وأول أكسيد الكربون والمركبات العضوية المتطايرة تعتبركلها من العوامل الهامة المساهمة في كل من تفاقم وأسباب أمراض مجرى الهواء التحسسي.45
لا توجد طريقة لتجنب الطقس. ولكن يمكنك التغلب عليه وتقليل أعراض الحساسية.
ابق في الداخل:
انتبه للطقس. تحقق من عدد العفن. تابع أيام عمل الأوزون. قضاء وقت أقل في الخارج عندما يحتمل أن تواجهك مشاكل بسبب الجو.44
استخدم أقنعة الوجه:
تعمل الأقنعة كمرشحات وتساعد في تصفية مختلف المواد المسببة للحساسية وجزيئات الغبار46.
استخدام منقي الهواء:
استخدمه لمنع أعراض الحساسية عن طريق إزالة جراثيم العفن والغبار وجزيئات التبغ والمواد الأخرى المسببة للحساسية.47
حافظ على السوائل بجسمك:
بمجرد أن يصاب جسمك بالجفاف، يزداد إنتاج الهيستامين، مما يتسبب في ظهور نفس الأعراض المحفزة للجسم مثل الحساسية الموسمية. يساعد شرب الكثير من الماء على منع زيادة إنتاج الهيستامين وتخفيف أعراض الحساسية.48
الأدوية:
إذا كنت تعاني من الحساسية في نفس الوقت من كل عام - ولا يمكنك تجنبها ، فيمكنك التغلب عليها. اسأل طبيبك عما إذا كان بإمكانك البدء في تناول أدوية الحساسية قبل أسبوعين تقريبًا من بدء العطس أو السعال أو الحكة. بهذه الطريقة، يمكنك إيقافها قبل أن تبدأ. مزيلات الاحتقان التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل تلفاست د ومضادات الهيستامين مثل تيلفاست والأدوية المركبة التي تحتوي على اسيتامينوفن و تراي امسينولون اسيتونايد و دايفنهيدرامين و فينيل افرين و الأدوية التي تصرف بوصفة طبية، مثل بخاخات الأنف الستيرويدية. 49 تلفاست 180 هو مضاد فعال للهستامين للتخفيف من أعراض الحساسية بما في ذلك التهاب الأنف التحسسي والأرتكاريا.
44. https://www.webmd.com/allergies/how-weather-affects-allergies Last visited on 15th July 2021
45. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1661616/ Last visited on 15th July 2021
46. https://www.accuweather.com/en/health-wellness/does-wearing-mask-help-reduce-seasonal-allergies/931031 Last visited on 15th July 2021
47. https://www.accuweather.com/en/health-wellness/how-air-purifier-helps-with-spring-allergies/691210 Last visited on 15th July 2021
48. https://lipseywater.com/articles/can-drinking-more-water-help-allergies/ Last visited on 15th July 2021
49. https://www.healthline.com/health/allergies/seasonal-allergies#takeaway Last visited on 15th July 2021
English
العربية