أربعة نصائح للسفر لِمَن يعانون من الحساسية

عند السفر، يجب أن تكون العناصر التالية بحوزتك.

  مضادات الهيستامين أو أدويتك الطبية الموصوفة للحساسية¹ مثل تلفاست
  عاصبة الطوارئ أو أي شيء يمكن ربطه فوق لدغات العناكب
  ضمادات
  لصقات مقاومة للماء
  مناديل وكريم مطهر
  محلول ملحي
  ملقاط
  مقص
  المضادات الحيوية
  قطرات العين
  أقراص تنقية المياه
  نظارات واقية
  طارد البعوض
  المسكنات الأساسية
  واقي الشمس

احمِ نفسك من الفيروس من خلال توفر هذه العناصر معك.

  أقنعة الوجه - يظل ارتداء قناع الوجه ضرورة في أي مكان في العالم، وليس فقط حتى يتوفر لقاح فعال. إنها إحدى أفضل الطرق لمنع الإصابة بأنواع مختلفة من الفيروسات، حتى الإنفلونزا الشائعة.⁴

  المطهرات أو الكحول - ستساعد النظافة في إنقاذ حياتك. ولكن في الحالات التي لا يمكنك فيها الوصول إلى الماء النظيف والصابون، فالمطهرات والكحول أفضل البدائل للحفاظ على يديك وبشرتك وأسطح خالية من الجراثيم والفيروسات.⁵

كل مرة تسافر فيها برًا، عليك أيضًا إحضار ملحقات السيارة التي ستساعدك على منع المواقف الصعبة أو تلافيها⁵، وتشمل:

  منفاخ إطارات السيارة المحمول
  مصد السيارة
  مقياس ضغط إطارات السيارة
  عدة سحب السيارة
  رافعة سحب السيارة
  الجاروف
  كشافات ضوئية
  هاتف يعمل عبر الأقمار الصناعية
  رافعة السيارة
  راديو موجات طويلة
  إطارات احتياطية
  وقود احتياطي وفلتر وقود

هناك أشياء أخرى يمكنك جلبها اعتمادًا على مسار رحلتك. تتضمن هذه الأدوات قلمًا أو ولاعة أو علبة أعواد ثقاب وكشاف رأس وبطاريات احتياطية وبوصلة ولفائف إضافية من ورق التواليت.⁵

لا تدع الحساسية يقيدانك من السفر. كن مستعدًا، واجلب دواء للحساسية تلفاست معك واتبع نصائح الوقاية المذكورة آنفًا

تفقد صفحتنا "نصائح الوقاية" للحصول على مزيد من المعلومات المفيدة.